Rouleaux de printemps au air fryer

Rouleaux de printemps croustillants au air fryer : une recette facile et légère Une alternative croustillante et saine aux rouleaux traditionnels Ingrédients 8 galettes de riz 200 g de blanc de poulet 100 g de vermicelles de riz 1 carotte 1/2 concombre 100 g de germes de soja 8 feuilles de menthe 2 cuillères à soupe de sauce soja Huile d’olive en spray Préparation des rouleaux de printemps au air fryer Préparation des ingrédients 1 Vermicelles : Réhydratez les vermicelles de riz selon les instructions du paquet. Égouttez et réservez. 2 Poulet : Coupez le blanc de poulet en fines … Lire plus

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Accras de morue au air fryer

Recette d’accras de morue au air fryer : croustillants et légers Les accras de morue au air fryer : une alternative saine et croustillante Ingrédients 250 g de morue salée 150 g de farine de blé 2 œufs 100 ml de lait 1 oignon moyen 4 brins de ciboulette 2 brins de persil 1 pincée de piment en poudre 0,5 cuillère à café de levure chimique Sel et poivre au goût 1 feuille de laurier 1 brin de thym Dessalage de la morue 1 Faites tremper la morue dans de l’eau froide pendant 4 à 5 heures, en changeant l’eau … Lire plus

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Muffins aux pépites de chocolat au air fryer

Muffins au air fryer moelleux aux pépites de chocolat – Recette facile et rapide Une recette express pour des muffins croustillants et fondants Ingrédients 300 g de farine de blé (T45) 120 g de chocolat noir 70% (concassé en pépites) 100 g de sucre en poudre 80 g de beurre demi-sel fondu 11 g de levure chimique (1 sachet) 1 sachet de sucre vanillé 25 cl de lait 1 œuf Préparation de la pâte 1 Dans un grand saladier, mélangez la farine, la levure, le sucre et le sucre vanillé. 2 Ajoutez les 2/3 des pépites de chocolat et mélangez. … Lire plus

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Flan pâtissier au air fryer

Flan pâtissier au air fryer : la recette facile et crémeuse Flan pâtissier maison au air fryer : une recette facile et gourmande Ingrédients Pour la pâte brisée : 150 g de farine 75 g de beurre froid 1 c. à café de sel 2 c. à café de sucre 50 ml d’eau Pour l’appareil à flan : 3 œufs entiers 75 g de beurre froid 135 g de sucre 15 g de sucre vanillé 70 g de maïzena 15 cl de crème fraîche 60 cl de lait entier Préparation de la pâte brisée 1 Dans un saladier, mélangez la … Lire plus

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Tomate farcie au air fryer

Tomates farcies au air fryer : recette rapide et savoureuse Tomates farcies croustillantes au air fryer Ingrédients 4 grosses tomates à farcir (type cœur de bœuf ou Marmande) 300 g de chair à saucisse 1 petit oignon émincé 1 gousse d’ail hachée 1 tranche de pain rassis ou 30 g de chapelure 5 cl de lait 1 c. à soupe de persil frais haché Sel, poivre 1 filet d’huile d’olive Préparation des tomates 1 Couper le chapeau des tomates, les vider délicatement à la cuillère (réserver la pulpe pour une sauce ou une soupe). 2 Retourner les tomates sur du … Lire plus

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Feuilleté à la saucisse au air fryer

Recette de la feuilleté saucisses apéro au air fryer Une bouchée gourmande en version rapide et légère Ingrédients 1 pâte feuilletée rectangulaire (230 g) 5 saucisses type Knacki ou de Strasbourg 1 jaune d’œuf (pour la dorure) 1 c. à soupe de graines de sésame ou pavot (facultatif) Préparation des feuilletés et de la saucisse 1 Déroulez la pâte feuilletée sur le plan de travail. 2 Coupez-la en 5 bandes dans la largeur. 3 Enroulez chaque saucisse dans une bande de pâte, puis coupez chaque rouleau en 4 tronçons égaux. 4 Déposez les mini-roulés sur une plaque ou une assiette. … Lire plus

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Œuf dur au air fryer

Cuire des œufs durs au air fryer Une astuce gain de temps pour des œufs durs parfaits Ingrédients 6 œufs (taille M ou L, à température ambiante de préférence) Préparation des oeufs 1 Sortez les œufs du réfrigérateur 10 à 15 minutes avant la cuisson si possible. 2 Préchauffez votre air fryer à 135°C pendant 2 minutes (facultatif selon les modèles). Cuisson des oeufs durs au air fryer 1 Disposez les œufs dans le panier de l’air fryer sans les superposer. 2 Faites cuire à 135°C pendant 15 minutes pour des œufs bien durs. 3 Pour des œufs mi-durs : … Lire plus

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Gratin dauphinois au air fryer

Recette du gratin dauphinois au air fryer Une revisite moderne du gratin dauphinois, tout en fondant et croustillant Ingrédients 1 kg de pommes de terre (type Charlotte ou Belle de Fontenay) 3 gousses d’ail 75 cl de crème fraîche entière Sel, poivre Noix de muscade râpée Préparation des ingrédients du gratin dauphinois 1 Épluchez les pommes de terre et coupez-les en fines rondelles d’environ 2 mm d’épaisseur. 2 Frottez un plat adapté au air fryer avec une gousse d’ail épluchée. 3 Dans un bol, mélangez la crème fraîche avec du sel, du poivre et une pincée de noix de muscade. … Lire plus

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Frites au air fryer

Recette des frites croustillantes au air fryer Des frites maison croustillantes sans friture : la magie de l’air fryer Ingrédients 800 g de pommes de terre à chair ferme (type Charlotte ou Agata) 1 à 2 c. à soupe d’huile neutre (tournesol ou colza) 1 c. à café de sel (Optionnel) : paprika, ail en poudre, herbes de Provence Préparation des pommes de terre 1 Épluchez ou brossez bien les pommes de terre selon votre préférence. 2 Coupez-les en bâtonnets réguliers d’environ 1 cm d’épaisseur. 3 Si vous avez le temps, faites tremper les frites dans un saladier d’eau froide … Lire plus

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Steak haché au air fryer

La recette du steak haché au air fryer Une cuisson saine et sans effort pour des steaks hachés tendres à cœur Ingrédients 2 steaks hachés de bœuf (env. 125 g chacun, 15 % MG recommandée) 1 c. à café d’huile d’olive (facultatif) Sel et poivre du moulin Épices au choix : paprika, ail en poudre, herbes de Provence (optionnel) Préparation des steaks hachés 1 Sortir les steaks hachés du réfrigérateur 10 minutes avant cuisson. 2 Les badigeonner légèrement d’huile si souhaité (pour une meilleure dorure). 3 Assaisonner généreusement des deux côtés. Cuisson des steaks hachés au air fryer 1 Préchauffer … Lire plus

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Pommes de terre rôties au air fryer

La recette des pommes de terre rôties au air fryer Pommes de terre rôties croustillantes au air fryer Ingrédients 800 g de pommes de terre (type grenaille ou charlotte) 2 c. à soupe d’huile d’olive 1 c. à café de paprika doux 1/2 c. à café d’ail en poudre Sel et poivre du moulin (Optionnel) Herbes fraîches : thym, romarin, persil Préparation des pommes de terre 1 Laver soigneusement les pommes de terre. Les couper en quartiers ou en cubes réguliers. 2 Les sécher dans un torchon propre. 3 Dans un saladier, mélanger les pommes de terre avec l’huile d’olive, … Lire plus

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Gâteau au chocolat au air fryer

Gâteau au chocolat au air fryer Réinventez le gâteau au chocolat avec l’air fryer Ingrédients 100 g de chocolat noir (minimum 50 % cacao) 80 g de beurre 2 œufs 80 g de sucre 40 g de farine 1/2 sachet de levure chimique (5 g) 1 pincée de sel Préparation de la pâte 1 Faites fondre le chocolat et le beurre au bain-marie ou au micro-ondes (par tranches de 30 secondes). 2 Dans un saladier, fouettez les œufs avec le sucre jusqu’à obtenir un mélange mousseux. 3 Incorporez le mélange chocolat-beurre fondu. 4 Ajoutez la farine, la levure et la … Lire plus

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Courgettes au air fryer

Courgettes croustillantes au air fryer Une façon savoureuse et légère de savourer les courgettes Ingrédients 2 courgettes moyennes 1 c. à soupe d’huile d’olive (facultatif) 40 g de chapelure (panko pour plus de croustillant) 30 g de parmesan râpé (facultatif) 1 œuf 1/2 c. à café d’ail en poudre 1/2 c. à café de paprika Sel, poivre Préparation des courgettes 1 Laver les courgettes et les couper en rondelles ou en bâtonnets d’environ 1 cm d’épaisseur. 2 Saler légèrement et laisser dégorger 10 minutes si souhaité pour plus de croquant. Préparation de la panure 1 Dans un bol, battre l’œuf … Lire plus

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Poulet roti au air fryer

Poulet entier croustillant au air fryer Une peau dorée, une chair juteuse : le poulet entier en air fryer va vous surprendre Ingrédients 1 poulet entier (1,2 à 1,5 kg, adapté à la taille de votre air fryer) 2 c. à soupe d’huile d’olive 1 c. à café de sel 1/2 c. à café de poivre noir 1 c. à café de paprika fumé c. à café d’ail en poudre 1 c. à café d’herbes de Provence 1 citron (facultatif) 2 gousses d’ail entières (facultatif) Préparation du poulet 1 Sortez le poulet du réfrigérateur 30 minutes avant cuisson. 2 Séchez … Lire plus

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